Fırtına Gazetesi
Fırtına Gazetesi
Fırtına Gazetesi
  • 22.01.2019 Fırtına Gazetesi
    22.01.2019 Fırtına Gazetesi
  • 21.01.2019 Fırtına Gazetesi
    21.01.2019 Fırtına Gazetesi
  • 19.01.2019 Fırtına Gazetesi
    19.01.2019 Fırtına Gazetesi
  • 18.01.2019 Fırtına Gazetesi
    18.01.2019 Fırtına Gazetesi
  • 17.01.2019 Fırtına Gazetesi
    17.01.2019 Fırtına Gazetesi
  • 16.01.2019 Fırtına Gazetesi
    16.01.2019 Fırtına Gazetesi
  • 15.01.2019 Fırtına Gazetesi
    15.01.2019 Fırtına Gazetesi
  • 14.01.2019 Fırtına Gazetesi
    14.01.2019 Fırtına Gazetesi
  • 12.01.2019 Fırtına Gazetesi
    12.01.2019 Fırtına Gazetesi
  • 11.01.2019 Fırtına Gazetesi
    11.01.2019 Fırtına Gazetesi
Fırtına Gazetesi

...

“Koray Aydın’a Rize’den Bir soru”
“Koray Aydın’a Rize’den Bir soru”

Milliyetçi Hareket Partisi Genel Başkan...

RİZELİ DE ÇARE TÜKENMEZ
RİZELİ DE ÇARE TÜKENMEZ

Rize’nin Kalkandere İlçesi Hüseyinhoca Köyü’nde...

“Rizeli’nin Zekası Gene Yapacağını Yaptı”
“Rizeli’nin Zekası Gene Yapacağını Yaptı”

Rize’nin Aktaş Köyünde yaşayan Erkan...

Elit Spa Rize’de açıldı
Elit Spa Rize’de açıldı

Rize belediyesi arkası, Kaçkar otel...

“Biz Dava İçin Çalışırken Sen CHP’ye Oy Topluyordun”
“Biz Dava İçin Çalışırken Sen CHP’ye Oy Topluyordun”

Milliyetçi Hareket Partisi Eski Merkez...

Devlet Bahçeliye Açık Mektup
Devlet Bahçeliye Açık Mektup

Milliyetçi Hareket Partisi’ne gönül veren...

Rize’nin Gelinine Sahip Çıkacağız
Rize’nin Gelinine Sahip Çıkacağız

Milliyetçi Hareket Partisi Rize Eski...

Apple’ın efsane cihazı artık üretilmeyecek…
Apple’ın efsane cihazı artık üretilmeyecek…

Apple’ın efsane cihazı artık üretilmeyecek…...

...

izlendi
TIKLA iZLE

Şehit emniyet müdürü için mevlit okutuldu
Şehit emniyet müdürü için mevlit okutuldu

 RİZE’de makamında uğradığı silahlı saldırı sonucu...

izlendi
TIKLA iZLE

Esnaflardan uyarı: Ücretsiz poşet istemeyin
Esnaflardan uyarı: Ücretsiz poşet istemeyin

RİZE Esnaf Sanatkârlar Odaları Birliği...

izlendi
TIKLA iZLE

Rize’de idrar tutamama şikâyetine son
Rize’de idrar tutamama şikâyetine son

Rize Devlet Hastanesinde ilk kez...

izlendi
TIKLA iZLE

Derepazarı’nda MHP’ye bir toplu katılım daha
Derepazarı’nda MHP’ye bir toplu katılım daha

Rize’nin Derepazarı İlçesi’nde geçtiğimiz hafta...

izlendi
TIKLA iZLE

Kaçkarlar’da heliski heyecanı başladı
Kaçkarlar’da heliski heyecanı başladı

 RİZE’nin Kaçkar Dağları’nda her yıl...

izlendi
TIKLA iZLE

Aatif Chahechouhe Çaykur Rizespor’da
Aatif Chahechouhe Çaykur Rizespor’da

Çaykur Rizespor, yeni transferi Aatif...

izlendi
TIKLA iZLE

Çaykur Rizespor, Mohamed Aberhoune’yi kadrosuna kattı
Çaykur Rizespor, Mohamed Aberhoune’yi kadrosuna kattı

Çaykur Rizespor, Faslı stoper Mohamed...

izlendi
TIKLA iZLE

Çay alanında ihtisaslaşacak RTEÜ’de ilk toplantı yapıldı
Çay alanında ihtisaslaşacak RTEÜ’de ilk toplantı yapıldı

YÜKSEK Öğretim Kurulu’nun (YÖK) ‘Bölgesel Kalkınma...

izlendi
TIKLA iZLE

Fırtına Gazetesi
   
En Çok İzlenen Videolar

Rize’de “Dünya İnme Günü” etkinlikleri

Rize’de “Dünya İnme Günü” etkinlikleri
Dünya İnme Günü olması sebebiyle, İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Başkanlığı Kronik Hastalıklar ve Yaşlı Sağlığı Birimi koordinasyonuyla Dünya İnme Günü etkinlikleri kapsamında Uzm. Dr. Zeynep KIRDI Harbawı tarafından İl...
2 Kasım 2018 08:18
Font1 Font2 Font3 Font4

Dünya İnme Günü olması sebebiyle, İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Başkanlığı Kronik Hastalıklar ve Yaşlı Sağlığı Birimi koordinasyonuyla Dünya İnme Günü etkinlikleri kapsamında Uzm. Dr. Zeynep KIRDI Harbawı tarafından İl Sağlık Müdürlüğü ve Merkez Toplum Sağlığı Merkezi personeline yönelik eğitim yapıldı.

Kan kalpten boynumuzun iki yanında yer alan iki büyük damar aracılığı ile beyine taşınır. İnme kalp krizi gibi oluşur. Kan akımı kesildiği zaman oksijen ve besleyici maddeler beyine ulaşamaz. Bu durum beyin dokusunda hasara yol açar ve inme olarak adlandırılır.

Damarların iç duvarlarında depolanan yağ damarlarda daralmaya ve sertleşmeye yol açar. Bazen oluşan kan pıhtısı damarı tıkar, kan akımı kesilir ve hasar oluşur.

Damarlarda yağ birikiminin kontrol edilebilen üç ana sebebi vardır.

1. Tütün kullanımı

2. Sağlıksız beslenme

3. Yetersiz fiziksel aktivite

Damarlarda yağ birikimi çocukluk çağında dahi başlayabilir. Yaşlanma ile daha da kötüleşir.

İnme oluşumunda en önemli risk faktörleri tütün kullanımı, sağlıksız beslenme, yetersiz fiziksel aktivitedir. Bu risk faktörleri yüksek kan şekeri (diyabet), yüksek kan basıncı (hipertansiyon), yüksek kan yağları (hiperlipidemi) gibi ciddi problemlere yol açar.

Diğer risk faktörleri: Metabolik sendrom (bel çevresinde yağlanma, yüksek kan yağları, yüksek kan basıncı, yüksek kan şekerinin aynı anda bulunması; diyabet kalp krizi ve inme riski çok yüksektir.),kronik stres, düzensiz kalp ritmi, doğum kontrol hapları ve bazı hormon ilaçları kullanımı.

İnmenin belirtileri genellikle ani gelişen yüz, kol, bacak veya sıklıkla vücudun bir yarısında kuvvet kaybı olur. Bunların dışında aynı bölgelerde uyuşma, bayılma, bilinç bulanıklığı, konuşmada veya konuşulanları anlamada güçlük, sebebi bilinmeyen şiddetli baş ağrısı, baş dönmesi, dengeyi sağlayamamak, bir gözde veya her iki gözde görme kaybı, bilincin tamamen kaybı görülebilir.

İnme bulguları olayın beynin hangi bölgesini etkilediğine ve şiddetine bağlıdır. İnme bulguları olduğu zaman çok şiddetli olmasa dahi en kısa sürede hastaneye gidilmelidir. Çünkü inme ilerleyebilir.

İnme Riskini Azaltmak İçin;

* Tütün ve alkol kullanımından uzak durun.

* Sigara dumanına maruz kalınmamalıdır.

* Günde en az 30 dakika fiziksel aktivite yapılmalıdır.(ev, bahçe işi, yürüyüş gibi)

* Diyette yağ, şeker ve tuz azaltılmalıdır.

* Günde 5 öğün sebze ve meyve tüketilmelidir.

* Ayrıca doktorumuza danışarak kan basıncı, kan yağları, kan şekeri ve kilomuzu öğrenmeli, doktorumuzun önerilerine uymalıyız.

* Aile bireylerimizi de sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri konusunda teşvik etmeliyiz.

Sağlığınız Kıymetli Kıymetini Bilin!


Bu haberler ilginizi çekebilir!
Yukarı Geri Ana Sayfa