Fırtına Gazetesi
Fırtına Gazetesi
Fırtına Gazetesi
  • 16.11.2018 Fırtına Gazetesi
    16.11.2018 Fırtına Gazetesi
  • 15.11.2018 Fırtına Gazetesi
    15.11.2018 Fırtına Gazetesi
  • 14.11.2018 Fırtına Gazetesi
    14.11.2018 Fırtına Gazetesi
  • 13.11.2018 Fırtına Gazetesi
    13.11.2018 Fırtına Gazetesi
  • 12.11.2018 Fırtına Gazetesi
    12.11.2018 Fırtına Gazetesi
  • 10.11.2018 Fırtına Gazetesi
    10.11.2018 Fırtına Gazetesi
  • 09.11.2018 Fırtına Gazetesi
    09.11.2018 Fırtına Gazetesi
  • 08.11.2018 Fırtına Gazetesi
    08.11.2018 Fırtına Gazetesi
  • 07.11.2018 Fırtına Gazetesi
    07.11.2018 Fırtına Gazetesi
  • 06.11.2018 Fırtına Gazetesi
    06.11.2018 Fırtına Gazetesi
Fırtına Gazetesi
“Koray Aydın’a Rize’den Bir soru”
“Koray Aydın’a Rize’den Bir soru”

Milliyetçi Hareket Partisi Genel Başkan...

RİZELİ DE ÇARE TÜKENMEZ
RİZELİ DE ÇARE TÜKENMEZ

Rize’nin Kalkandere İlçesi Hüseyinhoca Köyü’nde...

“Rizeli’nin Zekası Gene Yapacağını Yaptı”
“Rizeli’nin Zekası Gene Yapacağını Yaptı”

Rize’nin Aktaş Köyünde yaşayan Erkan...

Elit Spa Rize’de açıldı
Elit Spa Rize’de açıldı

Rize belediyesi arkası, Kaçkar otel...

“Biz Dava İçin Çalışırken Sen CHP’ye Oy Topluyordun”
“Biz Dava İçin Çalışırken Sen CHP’ye Oy Topluyordun”

Milliyetçi Hareket Partisi Eski Merkez...

Devlet Bahçeliye Açık Mektup
Devlet Bahçeliye Açık Mektup

Milliyetçi Hareket Partisi’ne gönül veren...

Rize’nin Gelinine Sahip Çıkacağız
Rize’nin Gelinine Sahip Çıkacağız

Milliyetçi Hareket Partisi Rize Eski...

Apple’ın efsane cihazı artık üretilmeyecek…
Apple’ın efsane cihazı artık üretilmeyecek…

Apple’ın efsane cihazı artık üretilmeyecek…...

VALİ ÇEBER, ÇAYELİ’NDE İNCELEMELERDE BULUNDU
VALİ ÇEBER, ÇAYELİ’NDE İNCELEMELERDE BULUNDU

Rize Valisi Kemal Çeber, çeşitli...

izlendi
TIKLA iZLE

MÜSİAD ‘SYDNEY’ BAŞKANINDAN ZİYARETİ…
MÜSİAD ‘SYDNEY’ BAŞKANINDAN ZİYARETİ…

Avustralya’daki en eski yerleşim merkezlerinden...

izlendi
TIKLA iZLE

Sınav dönüşü kazada yaşamını yitirdi
Sınav dönüşü kazada yaşamını yitirdi

RİZE’nin Ardeşen ilçesinde, Numan Kan...

izlendi
TIKLA iZLE

Karadeniz’in en popüler enstrümanı armonika, unutulmaya yüz tuttu
Karadeniz’in en popüler enstrümanı armonika, unutulmaya yüz tuttu

KARADENİZ kültürünün bir dönem tek...

izlendi
TIKLA iZLE

‘Minik Kalpler Okul-Kulüp’ projesi yeniden başlıyor
‘Minik Kalpler Okul-Kulüp’ projesi yeniden başlıyor

ÇAYKUR Rizespor’un geçen yıl başlattığı...

izlendi
TIKLA iZLE

Rize’de “Ruh Sağlığı Birimi” eğitimlerine devam ediyor
Rize’de “Ruh Sağlığı Birimi” eğitimlerine devam ediyor

Rize İl Sağlık Müdürlüğü Halk...

izlendi
TIKLA iZLE

MECİT MORAL ER MEYDANINA İNDİ
MECİT MORAL ER MEYDANINA İNDİ

Ardeşen AK Parti Belediye Başkan...

izlendi
TIKLA iZLE

VALİ ÇEBER İLÇE ZİYARETLERİNE DEVAM EDİYOR
VALİ ÇEBER İLÇE ZİYARETLERİNE DEVAM EDİYOR

Rize Valisi Kemal Çeber, İkizdere...

izlendi
TIKLA iZLE

Fırtına Gazetesi
   
En Çok İzlenen Videolar

Rize’de “Dünya İnme Günü” etkinlikleri

Rize’de “Dünya İnme Günü” etkinlikleri
Dünya İnme Günü olması sebebiyle, İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Başkanlığı Kronik Hastalıklar ve Yaşlı Sağlığı Birimi koordinasyonuyla Dünya İnme Günü etkinlikleri kapsamında Uzm. Dr. Zeynep KIRDI Harbawı tarafından İl...
2 Kasım 2018 08:18
Font1 Font2 Font3 Font4

Dünya İnme Günü olması sebebiyle, İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Başkanlığı Kronik Hastalıklar ve Yaşlı Sağlığı Birimi koordinasyonuyla Dünya İnme Günü etkinlikleri kapsamında Uzm. Dr. Zeynep KIRDI Harbawı tarafından İl Sağlık Müdürlüğü ve Merkez Toplum Sağlığı Merkezi personeline yönelik eğitim yapıldı.

Kan kalpten boynumuzun iki yanında yer alan iki büyük damar aracılığı ile beyine taşınır. İnme kalp krizi gibi oluşur. Kan akımı kesildiği zaman oksijen ve besleyici maddeler beyine ulaşamaz. Bu durum beyin dokusunda hasara yol açar ve inme olarak adlandırılır.

Damarların iç duvarlarında depolanan yağ damarlarda daralmaya ve sertleşmeye yol açar. Bazen oluşan kan pıhtısı damarı tıkar, kan akımı kesilir ve hasar oluşur.

Damarlarda yağ birikiminin kontrol edilebilen üç ana sebebi vardır.

1. Tütün kullanımı

2. Sağlıksız beslenme

3. Yetersiz fiziksel aktivite

Damarlarda yağ birikimi çocukluk çağında dahi başlayabilir. Yaşlanma ile daha da kötüleşir.

İnme oluşumunda en önemli risk faktörleri tütün kullanımı, sağlıksız beslenme, yetersiz fiziksel aktivitedir. Bu risk faktörleri yüksek kan şekeri (diyabet), yüksek kan basıncı (hipertansiyon), yüksek kan yağları (hiperlipidemi) gibi ciddi problemlere yol açar.

Diğer risk faktörleri: Metabolik sendrom (bel çevresinde yağlanma, yüksek kan yağları, yüksek kan basıncı, yüksek kan şekerinin aynı anda bulunması; diyabet kalp krizi ve inme riski çok yüksektir.),kronik stres, düzensiz kalp ritmi, doğum kontrol hapları ve bazı hormon ilaçları kullanımı.

İnmenin belirtileri genellikle ani gelişen yüz, kol, bacak veya sıklıkla vücudun bir yarısında kuvvet kaybı olur. Bunların dışında aynı bölgelerde uyuşma, bayılma, bilinç bulanıklığı, konuşmada veya konuşulanları anlamada güçlük, sebebi bilinmeyen şiddetli baş ağrısı, baş dönmesi, dengeyi sağlayamamak, bir gözde veya her iki gözde görme kaybı, bilincin tamamen kaybı görülebilir.

İnme bulguları olayın beynin hangi bölgesini etkilediğine ve şiddetine bağlıdır. İnme bulguları olduğu zaman çok şiddetli olmasa dahi en kısa sürede hastaneye gidilmelidir. Çünkü inme ilerleyebilir.

İnme Riskini Azaltmak İçin;

* Tütün ve alkol kullanımından uzak durun.

* Sigara dumanına maruz kalınmamalıdır.

* Günde en az 30 dakika fiziksel aktivite yapılmalıdır.(ev, bahçe işi, yürüyüş gibi)

* Diyette yağ, şeker ve tuz azaltılmalıdır.

* Günde 5 öğün sebze ve meyve tüketilmelidir.

* Ayrıca doktorumuza danışarak kan basıncı, kan yağları, kan şekeri ve kilomuzu öğrenmeli, doktorumuzun önerilerine uymalıyız.

* Aile bireylerimizi de sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri konusunda teşvik etmeliyiz.

Sağlığınız Kıymetli Kıymetini Bilin!


Bu haberler ilginizi çekebilir!
Yukarı Geri Ana Sayfa